Fisioterapia geriátrica
Clínica María José Vercher: Fisioterapia geriátrica para una mejor calidad de vida
¿Buscas mejorar tu calidad de vida a medida que envejeces? En la Clínica María José Vercher de Tavernes de la Valldigna, ofrecemos fisioterapia geriátrica para ayudarte a mantenerte activo, independiente y con la mejor calidad de vida posible.
¿Qué es la fisioterapia geriátrica?
La fisioterapia geriátrica es una especialidad de la fisioterapia que se enfoca en la prevención, tratamiento y rehabilitación de las condiciones relacionadas con el envejecimiento. Nuestro equipo de fisioterapeutas geriátricos está especializado en las necesidades específicas de las personas mayores y te ayudará a mantener tu movilidad, fuerza, equilibrio y funcionalidad.
¿Qué beneficios aporta la fisioterapia geriátrica?
La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a:
- Prevenir caídas y fracturas: Uno de los principales problemas de las personas mayores son las caídas, que pueden provocar lesiones graves. La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a mejorar tu equilibrio y coordinación, lo que te ayudará a reducir el riesgo de caídas.
- Mejorar la movilidad y la fuerza muscular: A medida que envejecemos, es normal perder masa muscular y fuerza. La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a mantener o incluso aumentar tu fuerza muscular, lo que te ayudará a realizar las actividades de la vida diaria con mayor facilidad.
- Reducir el dolor: El dolor articular y muscular es común en las personas mayores. La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a reducir el dolor y mejorar tu función articular.
- Mantener la independencia: La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a mantenerte independiente y realizar las actividades de la vida diaria por tu cuenta el mayor tiempo posible.
- Mejorar tu estado de ánimo y calidad de vida: La fisioterapia geriátrica no solo tiene beneficios físicos, sino también psicológicos. Al mejorar tu movilidad, fuerza y equilibrio, te sentirás más seguro e independiente, lo que puede mejorar tu estado de ánimo y tu calidad de vida en general.
¿Cómo es una sesión de fisioterapia geriátrica?
En una sesión de fisioterapia geriátrica, tu fisioterapeuta evaluará tu condición física, historial médico y estilo de vida. Luego, diseñará un plan de tratamiento personalizado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
El tratamiento puede incluir:
- Ejercicios de terapia física: Estos ejercicios te ayudarán a mejorar tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación.
- Terapia manual: Tu fisioterapeuta utilizará sus manos para realizar técnicas de masaje y movilización articular para ayudarte a reducir el dolor y mejorar tu función articular.
- Educación postural: Te enseñarán cómo mantener una buena postura para reducir el dolor y prevenir lesiones.
- Ayuda con dispositivos de asistencia: Si utilizas bastones, andador o silla de ruedas, tu fisioterapeuta te enseñará a usarlos de forma segura y eficaz.
¿Quién puede beneficiarse de la fisioterapia geriátrica?
La fisioterapia geriátrica puede beneficiar a cualquier persona mayor que quiera mejorar su calidad de vida. Es especialmente beneficiosa para personas que:
- Han sufrido una caída o fractura
- Tienen dolor articular o muscular
- Pierden fuerza o masa muscular
- Tienen problemas de equilibrio o coordinación
- Dificultad para realizar las actividades de la vida diaria
- Quieren mantenerse independientes
¡No dejes que el envejecimiento te limite! La fisioterapia geriátrica puede ayudarte a mantenerte activo, independiente y con la mejor calidad de vida posible. Contacta con la Clínica María José Vercher y nuestro equipo te ayudará a alcanzar tus objetivos.
